У меня нет времени! Эту фразу я слышала тысячи раз, да что греха таить, и сама раньше ее говорила. А потом вдруг прозрела и поняла, что это - просто отмазка.
⠀
Вот, что на самом деле значит фраза «У меня нет времени»:
1. Я реально не хочу. Мотивации нет. Не понимаю, зачем это мне.
2. У меня сейчас другие приоритеты. Время есть, но оно перераспределяется по-другому
3. Я не правильно рассчитала нагрузку и дедлайны, и теперь расписание забито до отказа.
4. У меня сил нет. Время есть, но я так устала, что лучше полежу и/или потуплю в телефон
5. Я ко всему подхожу фундаментально и основательно. Если уж спортом заниматься, то по часу в день, если бизнес строить, то ночи на пролет. Учиться на курсе - 2 часа в день. Уход за собой- собой, весь вечер... И при таком раскладе лучше не начинать- времени на все не хватит.
6. Я боюсь. Боюсь, что придется учиться, меняться, проходить испытания, адаптироваться, боюсь неудачи, возможного успеха.

Как только вы научитесь смотреть правде в глаза и видеть НАСТОЯЩУЮ причину своего бездействия, так сразу жизнь начнет меняться. Знаешь причину = можешь найти решение.